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      胃有幽門螺旋桿菌應謹記六吃三不吃

      時間:2021-11-02 03:10:00 來源:天博(官方)體育app手機客戶端下載 - 安卓+蘋果

        幽門螺桿菌,是唯一能夠在胃部生存的微生物,如果幽門螺桿菌大量生長,很容易導致胃部受到傷害,損傷到胃黏膜,還容易引起炎癥、潰瘍等癥狀,出現胃痛、口臭等癥狀,影響生活質量。

      胃有幽門螺旋桿菌應謹記六吃三不吃

        幽門螺旋桿菌癥狀

        幽門螺桿菌感染引起胃黏膜的炎癥改變,即慢性胃炎,會導致患者出現慢性上腹疼痛、飽脹、不適、反酸、噯氣、晨起惡心等消化道癥狀。

        疾病

        幽門螺桿菌感染也是胃炎、消化性潰瘍、胃癌、胃黏膜相關B細胞淋巴瘤等多種疾病的病因,如果放任感染的持續,使疾病不斷進展,最終可能導致罹患惡性疾病。

        并發癥

        幽門螺桿菌感染發展為消化性潰瘍的患者主要并發癥為出血、穿孔和胃出口梗阻。

        上消化道出血是消化性潰瘍最常見的并發癥,幽門螺桿菌感染發展為胃癌的患者也可發生出血和穿孔的并發癥。

        幽門螺旋桿菌治療除了手術和藥物治療之外,改正不良的生活和飲食習慣也很重要。

        胃里有幽門螺桿菌怎么辦,不要慌,牢記6吃,3不吃,有助于養胃,還能夠抑制幽門螺桿菌的生長,保護腸胃健康,適合日常養生。

        多吃這6種食物

        #西蘭花

        西蘭花中含有一種物質叫異硫氰酸酯,這種物質在抵抗幽門螺桿菌方面,甚至比一般的抗生素還要好,尤其是西蘭花的嫩芽的異硫氰酸酯濃度很高,比成熟的西蘭花更高。

        #百香果

        百香果含有一種超纖維,能養護胃部,也能夠到達腸胃最深最小的部位,對整個胃部進行深層的消毒滅菌,并把胃部的有害物質吸出來,排出體外,對腸壁無任何傷害。

        也是保護胃黏膜,抑制幽門螺桿菌的好衛士。

        #卷心菜

        卷心菜價格便宜,營養不菲,并且含有一種叫生胃酮的物質,能刺激胃黏膜分泌更多的粘液,能夠防止細菌對胃腸道所帶來的侵害,具有保護胃黏膜的功效。

        #白菜

        白菜是一種綠色蔬菜,含有豐富的植物殺菌素??梢砸种朴拈T螺桿菌的生長,清潔胃部環境,并含有微量元素,可以幫助修復胃粘膜,改善胃腸功能。

        也可以減少細菌的生長,補充身體所需的營養,提高自身免疫力,幫助胃和胃,適合日常健康

        #蜂蜜

        含有人體所需要的氨基酸、果糖和葡萄糖等,不僅具有美容和美容的功效,還具有很強的殺菌作用,幫助身體對抗幽門螺桿菌。

        也有助于修復胃粘膜促進消化,經常吃一些蜂蜜,還可以抑制幽門螺桿菌的活動,減緩其生長速度,保護胃和健康,適合日常健康。

        飯后一杯濃度25%的蜂蜜水,不僅能夠減少細菌在腸道里面停留的時間,同時也保護了胃粘膜。

        注意,市面上許多蜂蜜為了色澤和口感會人工添加糖分,購買時注意成分,選擇真正的蜂蜜。

        #大蒜

        大蒜含有的大蒜素幾乎可以和青霉素相媲美,具有殺菌消毒的功效,經常吃就能夠防止細菌的滋生,同抵抗幽門螺桿菌,殺滅對身體有害的真菌,防止胃腸道受到感染。

        大蒜葉富含大量的有機硫化合物和黃酮醇,黃酮醇還能幫助人體降解致癌物,是降低胃癌發生的原因。

        但要注意大蒜素具有刺激性,會刺激胃酸分泌,所以胃潰瘍患者謹慎食用,食用時盡量煮熟或是制成蒜泥,這樣能減少大蒜對腸胃造成的不適。

        3種少吃不吃食物

        #生食

        生食中含有大量細菌,如生魚片,半熟牛排等,如果不加熱,細菌會隨著食物進入胃內,在胃中大量繁殖,會影響胃的健康,幽門螺桿菌也會借機生長,對胃粘膜造成損害。

        如果不及時調整,可能會引起炎癥和潰瘍等癥狀,不利于日常健康。

        #腌制食品

        腌制食品含有亞硝酸鹽,經常攝入會造成一定程度的腸胃不適,也會促進生長幽門螺桿菌,影響胃腸道的功能,也可能損害胃中的細胞。

        在日常生活中,吃一些清淡溫和的食物,幫助養胃并減少細菌。

        #辛辣食物

        幽門螺旋桿菌感染,說明胃部功能已經下降,辛辣食物會進一步的刺激胃黏膜,會導致胃部黏膜受損。本身幽門螺旋桿菌感染,就容易導致胃部黏膜受損,出現炎癥、潰瘍等。

        如果幽門螺旋桿菌感染,還不對飲食多加注意,只會導致胃黏膜損傷進一步加重,也會導致腸胃疾病無法治愈。

        如果想要盡快修復胃部黏膜,提高胃部功能,這些辛辣性質的食物少吃為好,才能避免胃部持續受損傷。

        腸胃健康

        幽門螺旋桿菌治療之后,還是有可能復發,所以日常生活中還是應當多食用對抑制幽門螺旋桿菌的食物,減少不良的飲食習慣。

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